中脘穴和關(guān)元穴都是中脘置圖正上任脈上的一個(gè)穴位，中脘的準(zhǔn)的橫準(zhǔn)確位置圖及作用就是主治各種消化系統(tǒng)的疾病，消化不良，確位臍眼經(jīng)常按還可以抑制人的及作食欲，正好位于我們肚臍眼正上方大概6個(gè)手指的用肚橫寬處，具體找法就是手指生百在胸骨下端和肚臍連接線的中點(diǎn)就是中脘穴。

中脘的寬主科網(wǎng)準(zhǔn)確位置圖及作用

取穴方法：

可以仰臥，中脘穴位于人體的管消上腹部，胸骨下端和肚臍連接線的良養(yǎng)中點(diǎn)就是中脘穴。還有一個(gè)找法就是中脘置圖正上在肚臍眼正上方6個(gè)手指的橫寬處。

按摩方法：

1、準(zhǔn)的橫推揉法：用推揉的確位臍眼方法，按揉3-5分鐘，及作長(zhǎng)期堅(jiān)持按。用肚

2、手指生百點(diǎn)揉法：用雙手的食指，中指，四根手指并攏，點(diǎn)咋中脘穴上，用力的向下點(diǎn)，自己能接受的力度，堅(jiān)持10秒鐘，然后重復(fù)，直到腹瀉、腹脹等癥狀減輕。

主治疾病：

消化系統(tǒng)疾病，如腹脹、腹瀉、腹痛、腹鳴、吞酸、嘔吐、便秘、黃疸等，此外對(duì)一般胃病、食欲不振、目眩、耳鳴、青春痘、胃脘痛、呃逆、翻胃、納呆、食不化、疳積、膨脹、腸鳴、泄利、便秘、便血、脅下堅(jiān)痛、虛勞吐血、哮喘、頭痛、失眠、驚悸、怔忡、臟躁、癲狂、癇證、尸厥、驚風(fēng)、產(chǎn)后血暈、精力不濟(jì)、神經(jīng)衰弱也很有效。養(yǎng)生百科網(wǎng) WWw.CNySbK.CoM

中脘穴的配伍功效

1、中脘穴配百會(huì)穴、足三里穴、神門(mén)穴治失眠、臟躁；配膻中穴、天突穴、豐隆穴治哮喘；

2、中脘穴配梁丘穴、下巨虛穴治急性胃腸炎；

3、中脘穴配肝俞穴、太沖穴、三陰交穴、公孫穴治療胃十二指腸球部潰瘍；配上脘穴、梁門(mén)穴(電針20分鐘)治膽道蛔蟲(chóng)癥；

4、中脘穴配陽(yáng)池穴、胞門(mén)、子宮穴(針灸并用)，治腰痛、痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)(子宮不正)；

5、中脘穴配氣海穴、足三里穴、內(nèi)關(guān)穴、百會(huì)穴治胃下垂。